Yoga

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朝は太陽の昇るころ、宿の屋上で朝ヨガを開催

朝早く起きて、身体を動かしてみませんか?

朝一に身体を動かす事で、もちろん気持ちはすっきりし、晴れやかになりますし、血の巡りが良くなる事で、身体の調子が整い、軽やかになります。

アロマヨガでは、アロママッサージオイルを使い、首・肩周りのヨガのポースの代わりに、まず序盤に首・肩周りをオイルマッサージしていきます。そして、その後にヨガの動きに入っていきます。

難しいポーズを取ることはありませんので、ヨガをするのが初めてのお客様でもお気軽にご参加頂けます。

ゆったりとした呼吸をするヨガは、脳を休ませてくれ、身体の疲れも取り除いてくれます。

屋上 朝ヨガ

60分 2,500円

朝焼けと共にスタートです

太陽の昇る空の色の変化、流れる雲をゆったりと眺めながら、

鳥のさえずりや風の音に耳を傾けながら、その瞬間瞬間を感じます

ビーチヨガ

60分 3,000円(送迎付、お泊りの宿へお迎えに上がります)

波の音をBGMに、海の匂いを感じながら。

アロマヨガ

60分 3,000円

「香り」は、心を落ち着かせ、

リラックス状態へ導き、安心感をもたらします

首・肩周りのほぐしポーズの代わりに、アロママッサージオイルを使い、首・肩周りのオイルマッサージをします。

そして、その後にヨガの動きへと入っていきます。

予約フォーム

islands salon ULU SHANTI

ヨガインストラクター Aya Ogura

〒907-1311
沖縄県八重山郡竹富町字黒島1948